image_pdfimage_print

Нина Анатольевна Анучина,

воспитатель гр. «Смородинка»

Сколько солнца!

Сколько света!

Сколько зелени кругом!

Что же это? Это … лето.

Лето справедливо считают наиболее благоприятным временем для укрепления здоровья и физического развития ребёнка. Обилие тепла и света, огромный выбор свежих овощей, фруктов, ягод, возможность носить облегченную одежду и обувь, проводить большую часть свободного времени на воздухе, в природных условиях — все это (и многое другое) дарит нам летняя пора.
Чтобы летний отдых принес только удовольствие вам и вашему ребенку, постарайтесь соблюдать некоторые правила:
проводите все свободное время на свежем воздухе, катайтесь на велосипеде, самокате, роликах, играйте в футбол;
старайтесь соблюдать режим дня, ребенок должен спать не менее 10 часов;
следите за питанием ребенка;
советуйтесь с ребенком, будьте внимательным слушателем, ценность общения не в количестве времени, а в качестве общения (внимание, уважение, понимание).
Помните:
Отдых – это хорошо. Неорганизованный отдых – плохо!
Солнце – это прекрасно. Отсутствие тени – плохо!
Морской воздух, купание – это хорошо. Многочасовое купание – плохо!
Экзотика – это хорошо. Заморские инфекции – опасно!
Впереди у вас три месяца летнего отдыха. Желаем вам интересного содержательного лета, хорошего настроения, отличного здоровья!